Cours en entreprise
Créez un environnement de travail serein, équilibré et productif avec nos cours de yoga en entreprise.
Détendez-vous avec des cours de yoga sur votre pause de midi, avant ou après votre journée de travail.
Les cours ont lieu sur site ou en visio et sont adaptés au besoin de votre entreprise et à tous les niveaux.
Le but est de créer un espace de détente et de relâchement afin de délier les tensions accumulées à mi-journée ou en fin de journée pour être plus optimal au travail.
Par les différentes technique de respiration, les postures et la méditation, le yoga permet de booster la concentration, la productivité et la clarté mentale.
Les cours peuvent avoir lieu en salle de réunion, en extérieur ou en visio. Des séances en visio sur chaise sont également possibles et très bénéfiques.
Nous organisons également des événements spéciaux tels que des retraites de yoga d'entreprise, des ateliers thématiques et des séances de team building pour renforcer la cohésion d'équipe.
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Cours de yoga en ligne
1h
à partir de 60€
Découvrez nos cours de yoga en ligne spécialement conçu pour les entreprises, une heure de détente et de revitalisation pour vos équipes.
Ce cours, accessible à tous les niveaux, est l'occasion parfaite pour vos employés de se déconnecter du stress quotidien et de se reconnecter avec eux-mêmes. -
Cours de yoga en présentiel
1h
à partir de 70 €
Offrez à vos employés une heure de bien-être avec nos cours de yoga, dispensés directement dans vos locaux ou en extérieur.
Ces séances sont une excellente opportunité pour vos équipes de se ressourcer, de se détendre et de renforcer leur esprit d'équipe.
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Yoga sur chaise en ligne
30 min
à partir de 30€
Accordez-vous une pause revitalisante avec nos cours de yoga sur chaise, idéal pour les employés en télétravail ou au bureau. Ces séances axées sur la respiration et la relaxation offrent une détente profonde et une recharge rapide, sans nécessiter de tapis de yoga ni de tenue spéciale.
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Atelier de yoga en bord de mer
2h
à partir de 150 €
Offre à vos employés une expérience de bien-être inoubliable avec notre atelier de yoga en bord de mer, spécialement conçu pour les entreprises.
Cet atelier est une excellente opportunité pour vos employés de se détendre, de partager des bons moments dans un cadre unique et de renforcer l’esprit d’équipe.
Au programme : cours dynamique, pause gourmande et relaxation profonde.